наша первая встреча

Результаты самопознания:

- если человек делает хорошо самому себе, то это хорошо и другим

- благодаря самопознанию мы узнаем, какое впечатление мы производим на других. Тот, кто знает, какое впечатление он производит на другого, тот лучше знает, кто он есть

- тот, кто может встречать других в группе, тот легче найдет персону в другом человеке. Способность к встрече

- расширять способность к диалогу, смочь внести себя в обмен и, встречаясь, выразить себя

- способность к развитию. Тот, кто может продвинуться в отношении себя, может продвинуться вперед и с Другим.

Задачи работы в группе:

- учиться слушать – слышать – понимать Другого, понять его чувства и переживания

- уважать чувства Другого, не давать оценку, не обесценивать Другого

- научиться доносить свою мысль как можно понятнее для всех (а мы разные!) членов нашей группы

- стараться говорить не только о событиях, но и о своих чувствах и переживаниях

Мы будем много говорить о своих чувствах, т.к. чувства говорят о наших ценностях

- ссылаясь на личный опыт, не забывать о своих чувствах в этом опыте

- уважать свои чувства

- уважительная открытость по отношению к Другому, не забывать о чувстве стыда, т.е. не нарушать границы Другого

- научиться говорить правду, не причиняя боль Другому

- создать в группе атмосферу доверия

- объединиться в дружеский коллектив

Правила работы в группе:

- конфиденциальность относительно третьих лиц

- терпеливое, дружеское отношение друг к другу

- открываться в своих рассказах ровно на столько, как считаешь нужным

- уважение к работе группы: если опаздываешь, не приходишь, решил больше не ходить – предупреди группу через ведущего

Тема следующей встречи

Экзистенция – это внутренняя свобода, это жить с внутренним согласием. Когда я живу с внутренним согласием, я проживаю себя.

Вопросы для самопознания

Что я чувствую, когда действую без внутреннего согласия?

Помню ли я ситуации или периоды своей жизни, когда я не чувствовал внутреннего согласия? Как я себя чувствовал при этом?
__________________________
* по материалам авторского семинара А.Лэнгле